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이 증후군은 한가지 일에 몰두하던 사람이 에너지를 다 소진하여 신체적이나 정신적 피로를 겪는 현상을 말합니다.
증후군을 앓는 사람들은 무기력증, 자기혐호, 직무 거부 등에 빠지기도 하며 심할 경우 수면장애, 우울증, 심리적 회피, 인지능력 저하와 같은 질병도 유발한다고 합니다.
직장인의 85%가 직무와 관련된 스트레스로 인해 '번아웃증후군'을 겪는다고
하며 휴식을
미뤄둔채 일에 몰두한 한국의 직장인들 뿐 아니라 학생,
주부, 자영업자까지 겪고 있다고 들어났습니다.
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번아웃 증후군 의 댓글 (2개)
조심해야겠군요^^;;
배불러서 그런겨 사표내봐